НЕ РАБОТАЙТЕ НА ДИВАНЕ
- Это расслабляет и лишает концентрации
ПОДБЕРИТЕ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФОН
- Прослушивание музыкальных композиций
поможет поднять эффективность работы и не даст заскучать
КОНЦЕНТРИРУЙТЕСЬ НА ВАЖНОМ
- Для многих самая сложная задача при концентрации
- это собрать все свои заметки, планы, наработки вместе.
Инструменты, которые вам помогут держать фокус-
Trello, Jira, Confluence.
БУДЬТЕ НА СВЯЗИ С КОМАНДОЙ
- Множество приложений поможет вам быть включенным в рабочий процесс (Trello, SkypeForBusiness, BlueJeans).
|
ПОМНИТЕ О ЗДОРОВЬЕ И ДЕЛАЙТЕ ПЕРЕРЫВЫ
- Питайтесь правильно, делайте короткие разминки,
пейте больше чистой воды и постоянно проветривайте комнату.
ДЕРЖИТЕ СЕБЯ В ТОНУСЕ
- Сделайте быструю зарядку, примите душ, заварите чай.
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ЛИЧНОМ
- Главнай минус удаленки - стирается грань между
работой и личной жизнью. Поэтому важно строить планы на отдых, хоть и все развлечения будут дома.
|